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蜜煮リンゴのゼリー

蜜煮リンゴのゼリー
- kcal(1人分)

ラカントSとアガーで作るお手軽ゼリー


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
りんご150g
ラカントS顆粒15g
アガー5g
ラカントS顆粒25g
160g
ミント4枚
合計   - kcal
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調理のポイント

ゼリー液に使うアガー5gとラカントS顆粒25gは良く混ぜてから使います。


1 最初にリンゴの蜜煮を作ります。 リンゴ約半分の芯と皮を取って150gを食べ易い大きさにスライスする。
2 カットしたリンゴを耐熱容器に入れてラカントS顆粒15gをリンゴに振りかけます。
3 オーブンパーパーを中フタにしてリンゴの上に置きさらにラップをかけて600Wのレンジで3分加熱する。
4 レンジで3分加熱したあと、スープーンで煮汁と果肉を混ぜて冷ましておく。
5 ゼリー液を作ります。 鍋に分量の水を入れて沸かし、ラカントS顆粒とアガーを良く混ぜて加え、軽く煮立たせます。
6 ゼリーの器に冷めた蜜煮リンゴを適量入れてから ゼリー液を流し入れます。 冷蔵庫で冷やし、彩りにミントを添えます。
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コメント(喜びの声など)

inaさん 2014/01/03 22:30

さっぱりしてて美味しそうですね!

パン・お菓子教室ココットさん 2014/01/04 02:00

>inaさん 
コメントありがとうございます。
このゼリー、たくさん食べてもカロリーを気にしなくてすみます。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS