アボカドとチーズごま味噌ディップ
674kcal（１人分）
アボカドと練りゴマとチーズと味噌、意外な組み合わせですが、美味しいですよ～
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| アボカド | 0.5個 | |
| チーズ (ぬるチーズ 大さじ1) |
15g | |
| ごま（乾） (練りごま) |
小さじ1 | |
| 味噌（豆） (1/4) |
小さじ0.25 | |
| チーズ (焼いておいしいチーズ＆ベーコン) |
3枚 | |
| ベーコン (焼いておいしいチーズ＆ベーコン) |
3枚 | |
| レモン果汁 (適量) |
少々 |
合計 674kcal
| 1 | アボカドは皮から身をくり抜き、レモン汁をかける。焼いておいしいチーズ＆ベーコンは、オーブンで焼いて細かく切る。 |
| 2 | （１．）のアボカドとぬるチーズ、味噌、練りゴマを混ぜて、焼いておいしいチーズと軽く和え、アボカドの皮に盛り付ける。 |
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