和風 | ごはんもの

七草がゆ

七草がゆ
- kcal(1人分)

七草がゆ


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材料 
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食材名分量グループ
こめ(精白米)
(1/2合)
0.5合
鶏がらスープ500cc

(適量)
少々
七草
(適量)
少々
合計   - kcal
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調理のポイント


1 お米は洗って、鶏がらスープとともに土鍋に入れ、30分ほど置く。
2 火をつけて、沸騰したら弱火にして、20~30分軟らかくなるまで炊く。七草は、サッと茹でて食べやすい大きさに切る。
3 塩で味を調えて火を止め、七草を散らす。
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