和風 | 野菜のおかず

簡単おいしい☆きゅうりの塩糀漬け♪

簡単おいしい☆きゅうりの塩糀漬け♪
15kcal(1人分)

きゅうりを液体塩糀とお酢で漬けました。塩糀でまろやかな味わいに。おつまみやお弁当にもいいですよ。


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材料 
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食材名分量グループ
きゅうり1本
塩麹
(液体)
大さじ3

(大さじ1~2)
大さじ1.5
ペッパー(黒)少々
オリーブ油
(お好みで)
少々
合計   60kcal
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調理のポイント

すぐに食べるようであれば、常温でおいておけば、 他のものを準備している間に美味しくなります。


1 きゅうりは2mm位の輪切りにします。 保存容器に、液体塩糀と酢を入れて混ぜておきます。
2 このとき、お好みでオリーブオイルをプラスすると、ツヤツヤに仕上がります。
3 きゅうりを入れ、なじませます。 粗挽き胡椒を振り、冷蔵庫で30分ほど寝かせます。
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