和風 | 野菜のおかず

スナップエンドウの塩茹で

スナップエンドウの塩茹で
33kcal(1人分)

スナップエンドウの塩茹でです。


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材料 
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食材名分量グループ
スナップえんどう150g
少々
合計   66kcal
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調理のポイント


1 スナップエンドウは筋をとる。塩少々を水にいれ、沸騰させる。湯が沸いたら、スナップエンドウをいれ、3分ほど茹でる。
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