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ワラビと海藻のポン酢和え

ワラビと海藻のポン酢和え
- kcal(1人分)

ワラビと海藻のポン酢和えです。


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材料 
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食材名分量グループ
わらび150g
海藻50g
かつお節1袋
ポン酢少々
合計   - kcal
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調理のポイント


1 ワラビは重曹を入れた水で茹でて、アク抜きする。海藻も茹でて、食べやすい大きさに切る。
2 ワラビと海藻を器にいれ、かつお節とポン酢をかければ、出来上がり。
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