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和風
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汁もの・スープ・鍋物
ヘルシー☆鶏すき
361kcal
(1人分)
ラカントすき焼きのタレ&鶏肉でヘルシーなすき焼きにしてみました♪
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投稿者:
佐藤クッキング
投稿日:
2013/05/18
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3人分
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食材名
分量
グループ
鶏肉
300g
木綿豆腐
300g
じゃがいも
1個
ぶなしめじ
200g
ラカントすき焼のたれ
200ml
栄養価の詳細表示
合計 1083kcal
ちょっと物足りない方はうどんもどうぞ
1
材料を一口大に切ります
2
材料を鍋に並べ、ラカントすき焼きのタレでじっくり煮ます
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