和風 | 野菜のおかず

簡単おいしい☆かにかまのおじゃが煮♪

簡単おいしい☆かにかまのおじゃが煮♪
100kcal(1人分)

かにかまとじゃがいもで美味しい1品作りました。簡単すぐできです☆


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材料 
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食材名分量グループ
じゃがいも2個
かにかまぼこ4本
塩こしょう
(できればハーブソルト)
少々
合計   200kcal
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調理のポイント

じゃがいもをゆでた後、かにかまを加える前に、余分な水分を捨てます。 今回、マジックソルトを使いましたが、クレイジーソルトなどハーブソルトでも☆


1 じゃがいもは一口サイズに切り、水にさらしておきます。 かにかまは、割いて、食べやすい長さに切ります。
2 鍋にじゃがいもを入れ、ひたひたの水を加えます。 火にかけ、柔らかくなるまでゆでます。
3 柔らかくなったら、余分なお湯を捨て、カニカマを加えて、水分を飛ばします。 仕上げにハーブソルトを軽く振ります。
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