和風 | ごはんもの

安くて簡単!3分でサッパリ卵丼

安くて簡単!3分でサッパリ卵丼
360kcal(1人分)

白だしを使ってるので、味付けも楽チン♪ お夜食にもオススメですよ~o(〃^▽^〃)o


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材料 
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食材名分量グループ
ごはん1杯
たまご1個
白だし大さじ1.5
大さじ2
みょうが1本
長ねぎ
(適量)
10cm
合計   360kcal
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調理のポイント


1 茗荷はみじん切り、ネギは小口切りにする
2 500Wのレンジで1分加熱し、かき混ぜてから、20秒ずつ様子を見ながら加熱していく。
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