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和風
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お菓子・デザート
黒胡麻豆乳汁粉
- kcal
(1人分)
ヘルシーな黒胡麻と豆乳を使った簡単な冬の温かい汁粉です
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投稿者:
Marble
投稿日:
2013/02/08
できレポ・コメント総数:0
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1人分
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食材名
分量
グループ
豆乳
100cc
水
25cc
黒胡麻ペースト
大さじ2
ラカントS液状
大さじ1
片栗粉
小さじ1
水
小さじ1
栄養価の詳細表示
合計 - kcal
1
ラカンカ液状、黒胡麻ペーストを鍋に入れて、よく混ぜる。
2
[1]が均一になれば、豆乳を少しずつ加え、溶きのばし、水も加えてよく混ぜる
3
[2]を火にかけて、よく混ぜながら沸騰させる。
4
片栗粉と水をよく溶いたものを少しずつ加え、とろみをつけてできあがり。
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