和風 | お菓子・デザート

ホワイトクリスマスふわふわ焼き

ホワイトクリスマスふわふわ焼き
54kcal(1人分)

白いふわふわのお焼きです。ホワイトクリスマスを イメージしました。


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材料 
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食材名分量グループ
たまご(白身)2個
はんぺん50g
ラカントS顆粒大さじ2
少々
片栗粉小さじ2
サラダ油少々
合計   108kcal
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調理のポイント

とっても簡単で、ヘルシーです。ラカントを 使うことで、よりヘルシーに。


1 ミキサーに、卵白、はんぺん、ラカント顆粒 、塩、片栗粉を入れ、なめらかにする。
2 フライパンに、サラダ油を熱し、1を流し入れ、卵焼きのように、弱火で焼き、切り分ける。
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コメント(喜びの声など)

カロレピ!管理栄養士さん 2014/11/05 21:10

はんぺんでできているんですね!すごいです。



このレシピのバランス

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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS