イタリアン | パン

生ハムピザ

生ハムピザ
285kcal(1人分)

ラカントS顆粒でピザ生地を作ってヘルシーなピザを作りました。


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材料 
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食材名分量グループ
100cc
強力粉200g
薄力粉(小麦粉)80g
小さじ1
オリーブ油25g
ドライイースト3g
ラカントS顆粒8g
トマトソース200g
とろけるチーズ200g
生ハム100g
合計   2280kcal
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調理のポイント

生ハムの美味しさを味わうために焼いた後に乗せる。


1 Aをボールにすべて入れて良く練る。 1時間発酵させる。
2 軽くガス抜きをして4個に分けて20分ベンチタイムし、長径20㎝の円に伸ばしBを乗せる
3 35℃で15分発酵後、200℃に予熱したオーブンで15分焼いてから生ハムを乗せる。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS