和風 | 豆腐・大豆

簡単美味しい☆新生姜ごまわさび納豆♪

簡単美味しい☆新生姜ごまわさび納豆♪
- kcal(1人分)

新生姜の漬け汁で練りワサビを溶き、納豆に混ぜることさっぱりおいしく☆大人味の美味しい納豆です。低カロリーですよ☆


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
納豆1個
新生姜の漬物0.5本
すりごま小さじ0.5
練りわさび少々
すし酢
(新生姜の漬け汁)
小さじ0.5
合計   - kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

今回、すりごまを使いましたが、時間があれば、ごまを炒ってするととても香ばしいです。 新生姜のつけ汁も活用し、さっぱりおいしく仕上げています。 新生姜の塩分があるので、お醤油もたれもいりません^^


1 新生姜は角切りにします。 わさびを新生姜のつけ汁で溶き、納豆に混ぜます。
2 新生姜を乗せ、すりごまをかけます。 混ぜながら食べます。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ