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大根とひき肉の煮物

大根とひき肉の煮物
170kcal(1人分)

圧力鍋を使うと短時間で味が染みた美味しい煮物が出来ます。


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材料 
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食材名分量グループ
大根8cm
豚ひき肉100g
めんつゆ(ストレート)150cc
50cc
合計   340kcal
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調理のポイント

大根を厚く切った時は煮る時間を増やしてください。


1 大根は厚み1cmの半月切りにする。
2 圧力鍋に大根、豚のひき肉、水、めんつゆを入れて火に掛け、沸騰したら弱火で8分煮て火を止め、5分以上蒸らす。
3 圧力鍋のおもりが下がったら蓋をあけて、盛り付ける。
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