和風 | 野菜のおかず

焼き大根のバター炒め

焼き大根のバター炒め
50kcal(1人分)

大根の甘みが生きていて美味しいです。


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材料 
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食材名分量グループ
大根3cm
バター小さじ1
めんつゆ(ストレート)少量
合計   50kcal
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調理のポイント

大根を焼く時は弱火でじっくりと!


1 大根を1cmの厚さに切り、さらに4等分する。
2 フライパンに油をひかずに大根を並べ、ふたをして両面に軽く焦げ目がつくくらい焼く。
3 大根が少し柔らかくなったところで、バターとめんつゆを入れて軽く炒める。
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