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和風
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パン
アスパラとカニカマトースト
271kcal
(1人分)
カニカマボコが残っていたのでアスパラと合わせてパンにのせました♪
写真ナイス!
1
おいしそう!
4
作ってみたい!
2
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投稿者:
☆杏衣☆
投稿日:
2012/10/07
できレポ・コメント総数:0
0.0
1人分
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食材名
分量
グループ
食パン
1枚(6枚切り)
アスパラガス
1本
かにかまぼこ
2本
マヨネーズ
大さじ1
栄養価の詳細表示
合計 271kcal
1
アスパラは斜め薄切りにします。カニカマボコは手でほぐします。 食パンの上に上記の材料をバランスよく乗せましょう。
2
1の上にマヨネーズをお好みでかけます。 トースターで5~6分こんがり焼けたら完成です!
3
焼きあがったパンは半分にカットし食べやすくしました
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