トマトとネギのスープ
27kcal（１人分）
トマト、ネギ、レーズンの甘みが生きていてスープの味を優しくしています。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| トマト (２００ｇ位) |
1個 | |
| 葉ねぎ | 1本 | |
| 水 (A) |
3カップ | |
| ワイン（白） (A) |
大さじ1 | |
| コンソメ（顆粒） (A) |
大さじ0.5 | |
| レーズン | 32粒 | |
| 塩 | 少々 |
合計 108kcal
| 1 | ネギはぶつ切りにし、トマトは種を取ってくし形に切ります。 |
| 2 | 鍋にA、ネギを入れて中火にかけ、煮立ったら火を弱めて５分煮ます。 |
| 3 | レーズン、トマトを加えてひと煮し、塩、コショウで味を調えます。 |
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