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ブナピーとウインナーのカレー炒め

ブナピーとウインナーのカレー炒め
154kcal(1人分)

カレーの風味で食欲がそそられます。


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材料 
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食材名分量グループ
ブナピー1パック
ウインナー4本
もやし50g
カレー粉小さじ2
サラダ油少々
合計   308kcal
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調理のポイント

もやしを入れたら手早く炒めないと水が出てしまいます。


1 ブナピーは小房に分け、もやしはサッと洗う。 ウインナーは半分に切る。
2 フライパンに油をひき、ウインナー、ブナピーの順に炒め、火が通ったらもやしを入れて塩こしょうする。
3 全体にしんなりしてきたらカレー粉を振り入れ、混ぜ合わせる。
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