洋風 | お菓子・デザート

* イチジクのワインゼリー♪

* イチジクのワインゼリー♪
70kcal(1人分)

赤ワインを使って、イチジクのコンポートを作り、ゼリーにしました♪めちゃ美味しいです!


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材料 
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食材名分量グループ
いちじく4個
ワイン(赤)150cc
100cc
ラカントS顆粒80g
レモン果汁2g
シナモン少々
ゼラチン5g
大さじ2
合計   280kcal
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調理のポイント

湯煎すると皮をむきやすくアク抜きにもなります。 やわらかいイチジクは、煮崩れしやすくなります。 コンポートに使うイチジクは、小さく固めで口の開いていないものが向いています。小さいイチジクを使うときは、8個使用して下さい。


1 沸騰した熱湯にサッとくぐらせ冷水に取り、薄く皮をむきます。
2 イチジクと★印以外の材料を鍋に入れ沸騰させます。
3 イチジクを入れて沸騰したら、落とし蓋をして弱火で15分煮ます。
4 荒熱が取れたら、冷蔵庫で一晩寝かせるとコンポートのできあがり♪ コンポートでいただいても美味しいです。
5 ゼリー容器にイチジクを入れます。粉ゼラチンを水大さじ2でふやかします。
6 残りの液を沸騰させ火を止め、ふやかしたゼラチンを加え煮溶かします。
7 粗熱がとれたらゼリー容器に注ぎ冷蔵庫で冷やし固めます。ミントの葉を飾ります。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS