和風 | お弁当のおかず

シャキシャキ長ネギのウマウマ卵焼き♪

シャキシャキ長ネギのウマウマ卵焼き♪
159kcal(1人分)

すき焼きのたれを使って、簡単でおいしい卵焼きができました!お弁当にどうぞ♪


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
たまご3個
ラカントすき焼のたれ大さじ1
長ねぎ
(1/3本)
0.3本
合計   318kcal
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調理のポイント

シャキシャキ感を残したい時は生で入れ、苦みなどが苦手な方は、一度炒めてから入れると甘みが出て食べやすくなります。


1 長ネギを斜めに切り、さらに細切りにする。
2 卵を溶いて、長ネギ、すき焼きのたれを入れてよく混ぜる。
3 卵焼きを焼く要領で巻きながら焼く。
4 食べやすい大きさに切って出来上がり♪
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS