クリチ＆レーズンのかぼちゃサラダ
130kcal（１人分）
調味料は一切なし!! お子様にも安心なサラダです♪
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熱いうちに混ぜてくださいね!! クリチがほどよく溶けてマイルドになります！ レーズンがふやけるまでガマン②… これがおいしいポイントです＾＾
| 1 | かぼちゃを大きめにの一口大に切って皮つきのまま蒸かす（７５０ｇ） ※レンジで加熱してもOKですよ～ |  |
| 2 | 竹串が通るようになったら皮をはずし、すりこぎで潰す（ここで５００ｇになります） 暑いのでヤケドにご注意を～!! |  |
| 3 | レーズンとクリチを手でちぎりながら入れ混ぜ、1時間馴染ませ出来上がり!! |  |
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