和風 | 豆腐・大豆

アボカドわさび&辛子トマぽん納豆♪

アボカドわさび&辛子トマぽん納豆♪
- kcal(1人分)

異色の組み合わせですが、とってもおいしいです!これまでにない斬新な味。癖になるおいしさです☆


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材料 
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食材名分量グループ
納豆1パック
アボカド0.25個
練りわさび小さじ0.5
からし(練り)
(納豆に添付のもの1つ)
少々
トマぽん小さじ1
のり(青のり)小さじ0.5
すりごま小さじ0.5
合計   - kcal
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調理のポイント

アボカドとわさびをよく混ぜて、ペースト状にすると馴染みが良いです。アボカドの存在感がほしい場合は、1/3ほどをペーストにします。


1 アボカドにわさびを加えてよく混ぜます。 納豆に辛子とトマぽんをかけてよく混ぜます。
2 両方を合わせ、よく混ぜます。 青のりとすりごまをたっぷりかけていただきます。
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