ゆで卵の豚肉巻き
327kcal（１人分）
ゆで卵を豚肉で巻いて焼くので 少量のお肉でも満たされます♪お弁当のおかずにもいいですよ～♪
投稿者：☆杏衣☆
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| たまご | 2個 | |
| 豚ばら肉 | 4枚 | |
| サラダ油 | 小さじ1 | |
| 水 | 大さじ2 | Ａ |
| だしの素 | 少々 | |
| しょうゆ | 大さじ2 | |
| 砂糖 | 大さじ2 | |
| 料理酒 | 大さじ1 |
合計 654kcal
卵は固めに茹でましょう。
| 1 | 卵をゆでます。 なるべく固めにゆでてください。 茹で上がったら殻をむき４等分にしましょう。 |
| 2 | 豚肉は半分に切ります。 豚肉の端っこに１の卵をのせてくるくる巻きます。 |
| 3 | 巻き終えたら塩コショウします。 ボールを用意し〔A〕を合わせましょう |
| 4 | フライパンにサラダ油を用意し焼きます。焼けたら３であわせた調味料をいれ全体に絡めます。照りが出てきたら火を止めます |
| 5 | レタスなどを敷いた皿に並べたら完成です♪ |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
ボリュームもあって、お弁当に早速♪
お弁当につくってみます♪
inaさん
ありがとうございます(*^o^*)
ゆで卵ボリュームでますよね♪
トンちゃんさん
ありがとうございます♪
お弁当ように是非作ってみてください(*^o^*)