和風 | お肉のおかず

しょうが香る☆塩鶏じゃが♪

しょうが香る☆塩鶏じゃが♪
247kcal(1人分)

鶏肉の美味しいだしを活かした鶏じゃがです。 しょうがで臭みを取りました。じゃがいもがホクホク美味しいですよ☆


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材料 
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食材名分量グループ
もも肉(鶏、生)1枚
じゃがいも4個
にんじん1本
しょうが1片
料理酒大さじ2
みりん(本みりん)大さじ1
少々
合計   988kcal
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調理のポイント

塩加減は、量によっても違いますので、調整してくださいね。 今回、石垣の塩を使いました。こだわりの塩がオススメです。


1 鶏肉、じゃがいも、人参は一口大に切ります。 しょうがはスライスします。
2 鍋にしょうが・じゃがいも・人参を入れ、ひたひたの水を加えて火にかけます。
3 煮たったら、鶏肉を加え、ペーパーで落し蓋をして3分ほど煮ます。
4 みりん・酒を回しかけてアルコールを飛ばし、塩で味を調えます。
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コメント(喜びの声など)

たぬこんさん 2012/08/07 22:45

しょうゆ味じゃない肉じゃがって新鮮!おいしそう!



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