シリコンスチーマーで簡単☆鶏ねぎ♪
271kcal（１人分）
レンジで簡単にできるので、1人分でも楽々♪暑い夏、レンジでできるメニューは有難いですよね！鶏肉とねぎの相性ばっちり！
投稿者：あいあん
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もも肉（鶏、生） | 0.5枚 | |
| 万能ねぎ | 1本 | |
| みりん（本みりん） | 小さじ1 | |
| しょうゆ | 小さじ1 | |
| さんしょう (粉山椒) |
少々 |
合計 271kcal
下味は早めにつけておくといいですね。 食べる直前に加熱しましょう。 山椒を振ることで、ちょっと大人の味わいになります。
| 1 | 鶏肉は一口大に、ねぎは1cmくらいに切ります。シリコンスチーマーに入れ、しょうゆとみりんをもみこみ、10分ほどおきます。 |
| 2 | レンジで２分加熱します。 取り出して混ぜ、１分加熱します。 お好みで山椒をふります。 |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
ひとりお昼ごはんによさそう！