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トマトジュースで簡単☆トマトライス♪

トマトジュースで簡単☆トマトライス♪
383kcal(1人分)

トマトジュースを入れてご飯を炊きました。


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材料 
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食材名分量グループ
こめ(精白米)2合
押麦
(米粒麦 1合)
1カップ
トマトジュース
(1~1.5カップ)
1カップ
ローリエ1枚
ガーリックパウダー少々
少々
合計   1532kcal
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調理のポイント

今回、有塩のトマトジュースを使いました。 無塩タイプの場合、塩を加えてください。 カレーやハヤシ、ドリアのごはんに使ってみてくださいね!


1 米はといでざるにあげておきます。 麦も必要であればとぎ、ざるにあげておきます。
2 炊飯器に米類・トマトジュースを加え、炊飯器の目盛りの水加減にします。
3 ガーリックパウダー、ローリエを入れて炊飯します。(無塩のジュースの場合、ここで塩を加えます。)
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コメント(喜びの声など)

inaさん 2012/06/04 12:39

ガーリックパウダーがいいですね!
カレーのライスなど、綺麗でいいですね!



このレシピのバランス

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