和風 | 魚介・海藻のおかず ごはんもの

NEW鯖寿司ドン!

NEW鯖寿司ドン!
406kcal(1人分)

食べれば鯖の味で鯖寿司なんです!! パプリカの食感も楽しいし、生姜で鯖の生臭みも消してくれます!


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
ごはん
(冷やご飯)
700g
すし酢100g
砂糖小さじ1
すりごま大さじ2
さば(水煮缶詰)
(醤油味)
1缶
赤パプリカ1個
黄パプリカ1個
クリームチーズ80g
オリーブ油小さじ0.5
しょうが
(適宜)
5g
合計   2030kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 冷やご飯はレンジで温めておきます。 そこへ、すし酢と砂糖を入れてよく混ぜます。
2 フライパンにオリーブオイルをひき、そこへ適宜の大きさに切ったパプリカを入れて 少し焦げ目が付く感じで 焼きます。
3 それを①の中へ入れて、混ぜます。 すり胡麻汁気を切った鯖缶も入れて混ぜます。
4 仕上げにクリームチーズを入れて壊れないようにさっと混ぜて上から千切りの生姜を乗せて完成です!
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ