和風 | お菓子・デザート

子供と一緒に☆おからココアクッキー♪

子供と一緒に☆おからココアクッキー♪
166kcal(1人分)

卵なし・バターなし・油なしで作ったおからクッキーです。


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材料 
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食材名分量グループ
おから205g
ココア(パウダー)30g
コーヒー粉ミルク
(マリーム)
30g
砂糖30g
片栗粉25g
合計   664kcal
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調理のポイント

混ぜて成型して焼く!簡単です。


1 オーブンを180℃に予熱します。 材料をジップロックまたは厚手のビニール袋に入れ、よくもみます。
2 まとまってきたら、ひとまとまりにし、成型します。 オーブンシートを敷いた天板に並べ、オーブンで35~40分焼きます。
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コメント(喜びの声など)

inaさん 2012/05/22 22:59

油や卵なしで作れてヘルシーですね!



このレシピのバランス

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