和風 | お肉のおかず

豚のしょうが焼き アレンジver.

豚のしょうが焼き アレンジver.
375kcal(1人分)

食べ慣れたしょうが焼きをちょっとアレンジ。酸味が効いているので、食欲が落ちている時でも、食べやすくなっています。


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
豚ロース(生)
(しょうが焼き用)
350g
料理酒大さじ1
片栗粉少々
はちみつ
(A)
大さじ2
みりん(本みりん)
(A)
大さじ2
しょうゆ
(A)
大さじ4
料理酒
(A)
大さじ2
しょうが(おろし)
(B)
小さじ2

(B)
大さじ3
ごま油大さじ2
かいわれ大根
(付け合せ)
2パック
合計   1500kcal
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調理のポイント


1 豚肉は包丁の先で所々筋を切っておきます。
2 豚肉に片栗粉を薄くまぶし、ゴマ油を熱したフライパンで両面を焼きます。
3 それに酒をふりかけてから、Aを加えてからめ、最後にBを加えてからめます。 器にカイワレを乗せ、2を盛り付けます。
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できレポ

2013-04-26 21:29:34

また作りました!

Michiyani

2013-04-22 21:10:35

連続で作りました。美味しかったです!

Michiyani

2013-04-21 21:42:41

豚コマで作りました。とても美味しかったです!

Michiyani

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