洋風 | 魚介・海藻のおかず

海老粒マヨ

海老粒マヨ
342kcal(1人分)

粒マスタードでマヨネーズを控え目にすることが出来る。


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材料 
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食材名分量グループ
えび24尾
マヨネーズ大さじ3
マスタード大さじ3
サラダ油大さじ1
小松菜1束
合計   1026kcal
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調理のポイント

予め海老の処理をしておけば後は簡単。


1 皮を剥き腸を除いたパナメイエビを油で炒める。
2 粒マスタードとマヨネーズで味付けをする。
3 茹でた小松菜を添える。
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