和風 | お肉のおかず

フルーティな甘みの生姜焼き

フルーティな甘みの生姜焼き
372kcal(1人分)

生姜焼きははちみつの甘みが少し入るとまろやかになります。…が、はちみつがなかったので柚子茶(はちみつ漬け)で…。


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材料 
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食材名分量グループ
豚こま切れ100g
たまねぎ0.5個
しょうが(おろし)小さじ1
しょうゆ大さじ1
マーマレード大さじ1
サラダ油小さじ1
キャベツ
(付け合せ)
1枚
合計   372kcal
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調理のポイント

マーマレード・ゆずマーマレード(柚子茶)以外のジャムでも作れます。ただ、肉料理+フルーティーは好き嫌いがあるので気になる人は生姜ジャムを使っておろし生姜を減らして下さい。ゆず茶同様、瓶詰で売っています。


1 たまねぎを薄切り、キャベツを千切りにする。
2 フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。ある程度火が通ったら玉ねぎを加えて炒める。
3 しょうゆ・マーマレード(今回はゆず茶を使用しています)・おろししょうがを加えて全体に絡めながら炒める。
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できレポ

2013-08-21 19:43:05

とりモモ肉で作りました!

Michiyani

2013-08-18 21:31:28

手羽先で作りました。とても美味しかったです!

Michiyani

コメント(喜びの声など)

inaさん 2012/03/22 02:27

つやも出ておいしそう!



このレシピのバランス

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