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野菜のおかず
美味しい☆春菊のごまごま炒め♪
53kcal
(1人分)
春菊をごま油で炒め、昆布茶で味付けました。
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投稿者:
あいあん
投稿日:
2012/03/08
できレポ・コメント総数:1
0.0
4人分
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食材名
分量
グループ
春菊
1袋
ごま油
大さじ1
すりごま
大さじ1
昆布茶
小さじ1
栄養価の詳細表示
合計 212kcal
葉を入れたら、炒めすぎないようにしましょう。
1
春菊は洗って、葉の部分と茎の部分に分け、食べやすく切ります。 フライパンにごま油を熱し、茎の部分を炒めます。
2
色よく炒まったら、葉の部分を入れ、さっと炒めます。 昆布茶で味を調え、お皿に盛ります。 すりごまをたっぷりかけます。
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作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
1件
inaさん
2012/03/12 22:35
簡単だけどこぶ茶がきいておいしそう!
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簡単だけどこぶ茶がきいておいしそう!