彩り野菜のサラダ
235kcal（１人分）
彩り野菜のサラダﾟ･*:.｡リンゴマヨソース｡.:*･ﾟ
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| トマト | 3個 | |
| 黄パプリカ | 1個 | |
| スナップえんどう (８本) |
8さや | |
| りんご (（すりおろし）リンゴマヨソース) |
1個 | |
| マヨネーズ (１／２カップ リンゴマヨソース) |
100g | |
| レモン果汁 (リンゴマヨソース) |
小さじ1 | |
| マスタード (リンゴマヨソース) |
小さじ0.5 | |
| 塩 (リンゴマヨソース) |
少々 |
合計 940kcal
※ とてもフルーティーのソースなので、フルーツ系のサラダによく合います。
| 1 | スナップエンドウは、塩茹で、パプリカは、サッと湯通しします。 |
| 2 | リンゴマヨソースの材料をよく混ぜ合わせ、１にかけて、いただきます。 |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
