洋風 | お肉のおかず

牛肉とポテトのミルフィーユ

牛肉とポテトのミルフィーユ
367kcal(1人分)

牛肉とマッシュポテトを重ねてミルフィーユにしてみました。色が欲しくて上にプチトマトのスライスを飾ってみました。


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材料 
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食材名分量グループ
牛肉80g
じゃがいも6個
バター5g
牛乳
(必要量)
小さじ1
生クリーム
(必要量)
小さじ1
少々
こしょう少々
しょうゆ大さじ0.5
ウスターソース大さじ0.5
ミニトマト
(スライス)
2個
ペッパー(黒)少々
合計   734kcal
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調理のポイント

マッシュポテトは牛乳入れ過ぎちゃって柔らかくなっても、弱火にかけてヘラでクリクリしてると固まってきます。でも、様子をみながら少量ずつ入れていくのがいいと思います。 牛肉は、くぐらせる程度。ドボ漬けは味が濃くなるので気を付けて!


1 じゃがいもを塩茹でします。
2 湯を切り、弱火で牛乳と生クリームを少量ずつ入れて途中でバターも入れてのばして塩コショウで味をととのえます。
3 牛肉を茹でて醤油・ウスターソースと和えて味をつけます。
4 牛乳パックなどを型にして、マッチュポテト→牛肉と何度か重ねます。
5 上にプチトマトのスライスを飾り、黒コショウをトッピングしたら出来上がり。
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