洋風★ツナ巻き寿司
263kcal（１人分）
ローストビーフは高いのだ、って人には、最初からコレお薦めです。
投稿者：さちくっかりー
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ごはん | 2杯 | |
| ペッパー（黒） | 少々 | |
| たまねぎ | 0.3個 | |
| サンチュ | 1枚 | |
| ツナ缶（油漬） | 1缶 | Ａ |
| マヨネーズ | 小さじ1 | Ａ |
| 塩 | 小さじ0.25 | Ａ |
| しょうゆ | 少々 | Ａ |
| 練りわさび | 少々 | Ａ |
| のり（焼きのり） | 1枚 |
合計 1052kcal
| 1 | Ａを混ぜておきます。 |
| 2 | マキスに、海苔→ご飯→サンチュ→玉ねぎ→Ａとのせて巻きます。 |  |
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