白菜の和ドレさらだ
43kcal（１人分）
おしょう油の香りの和風ドレッシングで和えました。生の白菜の甘みが美味しいサラダです。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| はくさい | 3.5枚 | |
| ごま油 (Aドレッシング) |
大さじ1 | |
| 酢 (Aドレッシング) |
大さじ1 | |
| レモン果汁 (Aドレッシング) |
大さじ0.5 | |
| しょうゆ (Aドレッシング) |
小さじ1 | |
| 塩 (Aドレッシング ) |
小さじ0.5 | |
| 七味唐辛子 (Aドレッシング) |
少々 |
合計 172kcal
| 1 | 白菜は、軸の部分を薄くスライスし、葉の部分はザク切りにします。 |
| 2 | Aの材料を合わせ、①の白菜を和えて、味をなじむまで、しばらくおきます。 |
2013-04-08 22:06:23
今日もまた作りました！
Michiyani
2013-04-07 22:10:38
連続でリピシマシタ！
Michiyani
2013-04-06 10:18:08
とても美味しかったです！
Michiyani
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