サーモンクリームパスタ♪ノンオイル
308kcal（１人分）
塩気は、鮭フレークと粉チーズで十分！これなら失敗しないですよね。簡単で本格味のパスタ、是非お試し下さぁい！
投稿者：さちくっかりー
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| パスタ | 1人分 | |
| 鮭フレーク | 45g | |
| パルメザンチーズ | 大さじ2 | |
| 豆乳 (牛乳でもＯＫ) |
100cc | |
| ワイン（赤） | 大さじ1 | |
| にんにく（おろし） | 少々 | |
| ペッパー（白） | 少々 | |
| アンチョビソース (1～2滴) |
小さじ0.12 | |
| ピンクペッパー | 少々 |
合計 616kcal
ワインは、色がキレイに出るので、赤を使いましたが、白でも勿論ＯＫです。お酒でもいっかな。。。
| 1 | パスタを塩たっぷり入れて茹でます。 |
| 2 | 隣りでフライパンにパスタ以外のソースの材料を全部入れて、茹であがり１分前に着火。 |
| 3 | 茹であがったパスタをフライパンに入れて、ちょいとユサユサしたら出来上がり！ |
| 4 | トッピングにピンクペパーを散らして、彩りキレイに頂きまぁす |
このレシピのバランス
とても簡単で美味しくできます！本格的な味！！
是非お試しください(#^.^#)