エスニック風 | 麺類

きし緬でタイ料理?パッタイ

きし緬でタイ料理?パッタイ
409kcal(1人分)

センヤイという「ぺたんこ」なビーフン(フォーの太いみたいなの)で作るけど、似た者同士ってことできし麺で作ってみました。


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
うどん(生)
(きし麺)
1玉
さくらえび
(干しえび 一掴み)
大さじ1
ごま油大さじ1
たまご2個
だし汁
(干しえびのもどし汁)
大さじ4
にら
(ざく切り 長ネギでもOK )
0.5束
もやし0.5袋
ナンプラー大さじ1.5
レモン果汁
(酢でもOK)
小さじ2
はちみつ小さじ1
レッドペッパー小さじ0.5
パクチー5g
カシューナッツ
(細かく砕いたもの)
5g
合計   818kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

ひとつのフライパンで全部作っちゃうので手間なしです!抜かりなく準備をして、一気に仕上げましょうね


1 フライパンにお湯を沸かし、きし緬をサッとくぐらせて、ほぐしておきます。(取り出したら、お野菜と一緒にしといてOKです)
2 同じフライパンに(水気は拭き取ってね)、ゴマ油を入れて卵をスクランブルっぽくして取り出しておきます。
3 またまた同じフライパンに干しエビのもどし汁を入れて、ブツブツしてきたら、きし緬・干しエビ・お野菜を入れて混ぜます。
4 最後に卵を戻し入れて、Aのタレを入れて、もうひと混ぜしたら完成です!
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ