洋風 | ソース・ドレッシング

本名「パスタ・ボロネーゼ」

本名「パスタ・ボロネーゼ」
257kcal(1人分)

自家製ボロネーゼの味をお楽しみ下さい!


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材料 
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食材名分量グループ
オリーブ油少々
にんにく
(みじん切り)
1片
とうがらし
(輪切り)
1本
たまねぎ
(みじん切り)
1個
にんじん(皮むき)
(みじん切り)
0.5本
セロリ
(みじん切り)
1本
あいびきミンチ500g
トマト(缶詰)1缶
ワイン(赤)150cc
ブイヨン2個
生クリーム大さじ1
アンチョビソース
(2~3滴)
小さじ0.5
小さじ2
ナツメグ少々
合計   1542kcal
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調理のポイント

トマトの水煮缶を使うんですが、1缶分で6人分くらい出来上がります。必ず “Tanto”作って冷凍します。(フレッシュトマトから作っても、フレッシュトマトと混ぜて作っても美味しいです。 今日は水煮缶のみで!)


1 Aを火にかけます。
2 Bを投入。3分以上混ぜたらCを投入。
3 CがバラバラになったらDを投入して、水分がなくなるまで煮ます。放っといても焦げつかないんです!時々行って見ましょう!
4 (2)までとトマト缶だけで自家製トマトソースが出来ます!これも冷凍保存可能で、1回分ずつ小分けしておくと、即美味しいトマ
5 じゃがいもの茹でたのに混ぜるだけで美味しい副菜やおつまみに!
6 パンに塗って!上級編としては・・・更に、そこに溶ろけるチーズをのせてトースターでチン!
7 オムレツにかけて! 色々使えるソースになります!
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