豆腐カレーの焼き春巻き
143kcal（１人分）
カレーにはやっぱりガラムマサラ <パウダー> これ１本で、辛味と香りづけが出来ちゃう優れもの(・∀・)
投稿者：とまとママ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 春巻きの皮 | 4枚 | |
| カレー（レトルト） (トマト＆豆腐カレー残り物) |
120g | |
| ガラムマサラ (パウダー) |
少々 | |
| 薄力粉(小麦粉) (水溶き小麦粉(１：１)) |
大さじ2 | |
| サラダ油 | 大さじ2 |
合計 572kcal
| 1 | 春巻きの皮を斜めに切り、△の中央部分にトマト＆豆腐カレーを大さじ１程をのせる。 |  |
| 2 | ガラムマサラ <パウダー>を一振りそし巻き、巻き終わりに水溶き小麦粉をつける。 |  |
| 3 | 熱したフライパンにサラダ油を入れ中火～弱火で両面こんがり焼く。 |  |
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このレシピのバランス
