かけて焼くだけドリア風
252kcal（１人分）
ひとり分のお昼ごはんって単調になりがち。私の場合は麺ばかり～。省ける手間を極力省いたお手軽ドリアを考えました♪
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ごはん | 1杯 | |
| トマトソース (市販のソースでも可/好みで加減) |
0g | |
| とろけるチーズ (お好みで加減) |
0g |
合計 252kcal
カレーソースが余っていたら、ごはんに混ぜてカレードリアもウマし♪
| 1 | 材料です☆わたしは夕飯の残りの「鶏のトマト煮」を使いました＾＾ |  |
| 2 | 温めたごはんにソースをかけたらスプーンで少し混ぜ込みます。これでケチャップライスを作る必要なしその上にチーズをのせて。 |  |
| 3 | チーズに焼き目がつくまでトースターで焼けば… |  |
| 4 | はいっ！なんちゃってドリアが完成です～☆ |  |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
