粒マスタードポン de 豚挽き枝豆
129kcal（１人分）
スピードちょい辛炒め物♪
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚ひき肉 | 100g | |
| えだまめ (冷凍でも可) |
150g | |
| キャベツ | 100g | |
| コンソメ（顆粒） | 小さじ1 | |
| 粒入りマスタード | 大さじ1 | |
| ポン酢 | 大さじ1 | |
| 塩 | 少々 |
合計 516kcal
| 1 | 枝豆はふさからだします。キャベツは粗くみじん切りにします。 |  |
| 2 | フライパンに豚挽き、枝豆を入れて炒めます。 |  |
| 3 | 豚挽きに火がとおったら、キャベツを加えていためます。 |  |
| 4 | キャベツにも火がとおったら、残りの調味料で味付けして完成です。 |  |
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