和風 | 豆腐・大豆

白だしでサッパリ冷奴♪

白だしでサッパリ冷奴♪
45kcal(1人分)

お醤油で食べるより、なんかサッパリして好き!


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材料 
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食材名分量グループ
絹ごし豆腐0.25丁
しその葉
(刻み)
1枚
梅干し
(梅肉)
1個
白だし5cc
50cc
合計   45kcal
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調理のポイント


1 白だしを水で薄めて豆腐にかけ、冷蔵庫で冷やしてから、食べるときに梅肉と大葉をトッピング。
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できレポ

2013-02-18 21:07:41

白だしで今日もさっぱりいただきました!

Michiyani

2013-02-17 19:32:24

またもや梅干しなしで、リピデス!

Michiyani
リピありがとうございます!嬉しいです♪♪

2013-02-15 21:30:24

梅干しなしで、白だしでさっぱりいただきました!

Michiyani

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