長芋の紫蘇豚肉巻き
362kcal（１人分）
火を通した長芋の食感、大好きです♪
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚ロース（生） (しゃぶしゃぶ用) |
5枚 | |
| ながいも (細長く5等分しておく) |
5cm | |
| しその葉 | 5枚 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| ミニトマト | 3個 | |
| サラダ菜 | 2枚 |
合計 362kcal
| 1 | 豚ロース肉に軽く塩・胡椒し、大葉と長芋を巻いて、ルクエで４分蒸しました♪ |
| 2 | 盛り付けて完成！ |
このレシピのバランス
