和風 | ソース・ドレッシング

紫蘇の実の佃煮

紫蘇の実の佃煮
87kcal(1人分)

醤油と砂糖を出汁で煮詰めて♪ご飯に乗せてもいいし、パスタに使っても!万能佃煮です^^


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材料 
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食材名分量グループ
しその実
(3パック分)
100g
しょうゆ1カップ
だし汁50cc
料理酒50cc
合計   261kcal
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調理のポイント


1 紫蘇の実はザルに入れて水でよく洗い流す。洗ったら水をよく切っておく。
2 鍋に出汁、醤油、酒を入れて煮立たせ煮立ったら紫蘇の実を入れる。
3 中火より少し弱い位で煮詰めていく。焦げないように、たまに混ぜながら水分がなくなるまで煮詰める。
4 ほとんどの水分がなくなったら出来上がり!後は熱を取り、煮沸した瓶に入れて冷蔵庫で保存します♪
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