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甘味料を使ったレンジいちごジャム

甘味料を使ったレンジいちごジャム
17kcal(1人分)

カロリー0の甘味料を使ったレンジいちごジャム 食べ切りサイズのフレッシュジャムです。


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材料 
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食材名分量グループ
いちご200g
ラカントS顆粒20g
合計   68kcal
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調理のポイント


1 いちごはヘタを取り、耐熱容器に入れ、ラカントSをふりかけて、20分放置する。
2 電子レンジで5分加熱し、かき混ぜ、さらに1分加熱する。様子をみて煮詰めが足りないようならさらに1分加熱する。
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できレポ

2013-04-29 06:28:04

ジャムをミルク割にしました。うまーい

うなうな

このレシピのバランス

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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS