和風 | 魚介・海藻のおかず

アボガドマグロユッケの生春巻き

アボガドマグロユッケの生春巻き
310kcal(1人分)

簡単に出来ておつまみには最高です♪


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
まぐろ
(1サク分)
300g
アボカド1個
トウバンジャン小さじ0.5
オイスターソース大さじ1
しょうゆ大さじ1
ごま油小さじ1
コチュジャン小さじ1
ライスペーパー3枚
合計   930kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 マグロは包丁で荒めにたたく。
2 アボガドは小さくさいの目に切る。
3 2つをボウルに入れてAの調味料を加えてよく和える。
4 たったこれだけですが、マグロユッケ丼や生春巻きの具で美味しく頂きました♪
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ