和風 | 野菜のおかず サラダ

きゅうりの自家製味噌和え

きゅうりの自家製味噌和え
22kcal(1人分)

自家製ピーナッツ味噌で合えました♪


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材料 
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食材名分量グループ
きゅうり2本
豆みそ大さじ1
合計   66kcal
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調理のポイント

自家製味噌は、生落花生をお鍋で茹でてから細かく砕いてお味噌と炒めた物。


1 きゅうりを食べやすい大きさに切り、ビニール袋に入れる。    
2 お味噌大さじ1を入れて、袋の上から揉む。
3 お皿に入れて糸とうがらしを乗せて出来上がり。
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