ポテトと豚肉のチーズ炒め
340kcal（１人分）
味はまさに『ポテトチップスのり塩』。塩気と青のりの風味が食欲をそそります。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| じゃがいも | 2個 | |
| 豚こま切れ | 50g | |
| とろけるチーズ (お好みで。なくてもよい) |
10g | |
| 片栗粉 (量はお好みで調整して下さい) |
大さじ1 | Ａ |
| 塩 | 少々 | Ａ |
| こしょう | 少々 | Ａ |
| のり（青のり） (少々 お好みで) |
0g |
合計 340kcal
チーズも入れる方は、少し薄めの味付けにして下さいね。
| 1 | 下準備：じゃがいもは皮をむき３mmくらいの細切りにする。豚コマは食べやすい大きさにカットする。 |  |
| 2 | 油を熱したフライパンで豚肉を炒め、軽く塩（分量外）をふったら一度とりだしておく。 |  |
| 3 | じゃがいもと（A）の材料を混ぜ合わせて、再度油を足したフライパンでカリッとするまで焼きつける。 |  |
| 4 | そこへ②の豚肉を戻し入れ、全体をざっくりと合わせたら出来上がり。お好みで青のりをふって召し上がれ♪ |  |
このレシピのバランス
