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フルーツサンドのミルクレープ

フルーツサンドのミルクレープ
329kcal(1人分)

オーブンがなくてもできるクレープのケーキです。


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材料 
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食材名分量グループ
薄力粉(小麦粉)100g
ラカントS顆粒30g
たまご3個
バニラエッセンス少々
バター10g
牛乳200ml
生クリーム1カップ
クリームチーズ200g
ラカントS顆粒
(強)
大さじ3
キウイ1.5個
いちご8個
もも(缶詰)
(黄桃)
1切れ
合計   2632kcal
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調理のポイント

フレッシュな果物にはビタミンCやカリウムがたっぷり含まれています。果物のおいしさをいかして作りましょう。クレープの生地は、作ってすぐに焼くと裏返すとき破れてしまうので、必ず休ませてください。


1 ボールに小麦粉とラカントSを混ぜ、中央をくぼませ、溶いた卵とバニラエッセンスを加えて混ぜ合わせる。
2 フライパンにバターを溶かし、きつね色になったら(1)に加える。さらに牛乳を少しずつ溶きのばすように加える。
3 (2)をこしてクレープ生地を作り、ラップをかけ冷蔵庫で1時間以上寝かせる。
4 フライパンに(3)をおたま1杯分流して直径16~17cmに広げ中火で焼く。表面が乾いてきたら裏返してサッと焼く。
5 同様にして5~7枚焼く。
6 キウイフルーツは皮をむき、いちごはへたを取る。フルーツをすべて3mmくらいにスライスする。
7 生クリームを7分立てし、ホイップクリームを作る。
8 クリームチーズにラカントSを加えて火にかけて練り合わせよく混ぜ合わせる。
9 ラカントSのざらつきがなくなったら、粗熱を取り(8)のホイップクリームとあわせてクリームを作る。
10 皿にクレープを敷き、中央にクリームと角切りにしたフルーツを乗せ四方から折りたたんで土台を作る。
11 (11)の上からクリームを塗り、クレープ、フルーツの順に重ねていき、ドーム型に整える。
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このレシピのバランス

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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS